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Faszio®

7+5=1

7 Strategien und  5 Leitbahnen = 1 Faszie

FASZIO® ist ein ganzheitliches Körpertraining an dem Du ohne Vorkenntnisse teilnehmen kannst. Es bringt Spaß und tut dem Körper und Geist gut. Gesunde Faszien lassen Dich strahlen, halten Dich beweglich und gesund. Am besten trainierst Du barfuß, damit gleich der erste Trainingsreiz über deine Plantarfaszie gesetzt wird. Wie das alles zusammenhängt, wird in jeder Stunde während des Trainings erklärt. 

Der sechste Sinn! Erlebe die Faszie als Sinnesorgan.

VfL Sittensen, Fitness & Athletik, Turnen, Faszio®
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Turnen: BeActive 21. September 2022

Es ist endlich wieder Zeit für BeActive - die Europäische Woche des Sports. In der Woche vom 26.09. bis 30.09.2022 ...

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Seniorennachmittag 30. April 2024

Wieder einmal war der Seniorennachmittag am 23.4.2024 sehr gut besucht, über 100 teilnehmende ...

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Toleranz und Menschenrechte 11. April 2024

Am Samstag, den 13.04.2024 um 11 Uhr startet die kreisweite Demo für Toleranz und Menschenrechte am...

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Bunte Socken in Bewegung 23. März 2024

Am Welt-Down-Syndrom-Tag, dem 21.03.2024, fand im Rahmen des Aktionstages "Bunte Socken in Bewegung" ein sehr...

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VfL Sittensen, Schnupperstunde, Sportverein

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