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Hallo Sportfans!

 Hier seid ihr richtig beim

VfL Sittensen von 1904 e.V.!

 

Abteilung GeräteFitness VfL Sittensen

Die neu gegründete Abteilung GeräteFitness des VfL Sittensen lädt zur ersten Mitgliederversammlung am 20.Februar 2017 um 19:30 Uhr im Mannschaftsraum an der Grundschule Sittensen ein. Auf dem Programm steht die Wahl des Vorstandes, Geräteanschaffung, sowie Fragen, Anregungen und Verschiedenes.

 

VfL Sittensen bietet neue Krabbelgruppe

 

Mittwochs, ab dem 15.Februar 2017 bietet der VfL Sittensen, eine Krabbelgruppe für etwa 1-jährige Kinder und ihren Müttern oder Vätern von 16:00-17:00 Uhr in der gelben Halle der Grundschule Sittensen, an. Es werden zusammen einige Bewegungs- und Spielangebote für die Kinder aufgebaut und gemeinsam Bewegungslieder gesungen. Während der Stunde soll für die Eltern auch Zeit zum Austausch untereinander sein. Nach einer "Schnupperstunde" müssen sowohl die Kinder, wie auch die teilnehmenden Eltern Mitglied im VfL Sittensen werden. Fragen und Anmeldung bei der Leiterin Sarah Thiel unter Tel. 0171/9562075.

 

Schauturnen am 19. März 2017

Schauturnen

 

 

 

Neue Abteilung Gerätefitness

Die neu gegründete Abteilung „Gerätefitness“ bietet freitags, ab 13.01.17 eine neue, zusätzliche Gruppe für junge Erwachsene ab 16 Jahre, in ihrem vereinseigenen Fitnessraum an der Grundschule Sittensen, an.

In der Gerätefitness-Abteilung können VfL-Mitglieder mit einer geringen Zusatzgebühr (monatlich 4 €) aktiv werden und unter fachkundiger Anleitung, Krafttraining an Geräten betreiben.

 

Fitness

 

Trainingszeiten im Fitnessraum an der Grundschule Sittensen sind:

 

Montags: Gerätefitness Männer, Gerhard Brunkhorst 18:00 -19:30 Uhr

Gerätefitness Männer, Wilfried Fricke 18:45 -20:00 Uhr

 

Dienstags: Gerätefitness Frauen, Astrid Cohrs 8:30 - 9:30 Uhr

Gerätefitness Senioren, Astrid Cohrs 9:45 -10:45 Uhr

Offenes Gerätefitness, Karsten Richter 18:00 -21:00 Uhr

 

Mittwochs: Offenes Gerätefitness, A. Cohrs, H. Cordes,

S. Klindworth, G. Brunkhorst 18:00 -20:00 Uhr

 

Donnerstags: Gerätefitness Seniorinnen, Frauke Cordes 17:15 -18:30 Uhr

 

Freitags: Offenes Gerätefitness junge Erwachsene ab 16 J.

S. Stemmann, J. Fitschen, A. Cohrs, M. Fitschen 18:00 -20:00 Uhr

 

Samstags: Offenes Gerätefitness, D. Bassen, M. Höper,

Ch. Fitschen (außer April - September) 17:00 -19:00 Uhr